很多人分手后想挽回前任，但是却无从下手，分手挽回男女朋友的过程讲究方法和技巧，下面是小编为你整理了常见的有效的套路。一起来看看吧。

　　1、做好心理建设

　　不要看到别人分手后不费吹灰之力就挽回了前任，你就开始给自己唱丧歌、打退堂鼓。毕竟每个人的感情状况不同，需要解决的问题也不同。

　　分手之后你要做的第一件事就是：接受分手事实。或许此刻你心理还抱有一丝侥幸，觉得对方只是跟你闹着玩的，并不是真的分手，只要你向他道个歉就好了。是的，有些分手的情况，只是对方一时冲动，并非真心，只要你诚信的改过，让对方原谅你就可以了。

　　2、审视自己的错误

　　在面对已经分手的事实，除了无尽的悲伤之外，我们更应该做的，是游离于爱情之外，尝试理性的分析之前的感情。每个人在一段感情之中，都是有对有错的。但是虽说感情中谁都有一定的责任，但是既然想要挽回对方，那么就首先审视自己的错误。

　　3、注意把握时间

　　为什么有的人分手后总是轻而易举的就和好了，有的人却好似长征，遥遥无期，没有希望呢?这就要学会把握挽回时机，只有第一步走对了，后续的工作才能够发挥它的作用。若是找对了挽回时机，那么你的挽回之路将会平坦顺畅，相对容易些。

　　相反，如果是没有把握好挽回时机，刚好踩中了别人的雷区，那么挽回过程中就会艰辛困苦些。

　　4、保持乐观心态

　　女生无论离开了谁都应该保持一颗乐观向上的心，只有这样才能让自己活得更加精彩。男生对于有个性的女生才会去追求才着迷，因此女生即使在男生提出要分手的时候也要开心一些，这样不会让自己表现得很尴尬，也能让对方感觉到后悔。

　　5、提升自己

　　人性对于好的东西总是向往的，不管这个东西曾经是否属于自己。也许以前你不是很注重外表，对生活也不是很讲究，那么不妨做一点改变吧，就当是换一个生活方式也未必不可，一方面改变一下自身，另一方面让别人对你刮目相看包括他在内。当你以一个全新的形象出现在他的面前的时候，相信他肯定会眼前一亮，后悔自己当初怎么就跟你分开了，当他知道自己失去的并非是自己当初所认为的时候，他就开始懊悔了。

　　6、重新吸引他

　　不要以为前男友主动联系你就等于挽回成功了，那只是开头，提高吸引力，重新吸引他才是最重要的。男友主动联系你，不要急着表达你想挽回的心声，要不然你之前做的都前功尽弃了。这时候你就像普通朋友那样跟他沟通交流，说说你们最近的近况，要说一些积极向上的内容，尽量不要提起分手事，要不然会唤起当时分手不好的印象。

　　你们也可以到曾经一起甜蜜过的地方，让他想起以前美好的你，抓住机会，展示自己的魅力，让他看到你的改变，重新被你吸引。所以在挽回的过程当中，我们要学会让对方眼前一亮，让他慢慢的改变对你的看法，让他重新的认识到你的魅力，这样你才能够更好的让他反追你。